{"id":3028,"date":"2025-12-06T09:26:07","date_gmt":"2025-12-06T09:26:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.solvefortomorrowbaltics.com\/?p=3028"},"modified":"2025-12-06T09:26:07","modified_gmt":"2025-12-06T09:26:07","slug":"lietuviai-juda-vis-maziau-kodel-stebime-tokia-tendencija-ir-kaip-gali-padeti-technologijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.solvefortomorrowbaltics.com\/lt\/lietuviai-juda-vis-maziau-kodel-stebime-tokia-tendencija-ir-kaip-gali-padeti-technologijos\/","title":{"rendered":"Lietuviai juda vis ma\u017eiau: kod\u0117l stebime toki\u0105 tendencij\u0105 ir kaip gali pad\u0117ti technologijos?"},"content":{"rendered":"

Praeit\u0173 met\u0173 Nacionalin\u0117s sporto agent\u016bros tyrimai rodo, kad <\/strong>4 i<\/strong>\u0161 <\/strong>10 <\/strong>suaugusi\u0173j\u0173 lietuvi\u0173 neu\u017esiima jokia sportine veikla. \u0160i tendencija neaplenkia ir moksleivi\u0173. Eldoro Rim\u0161os, Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuro \u201eVilnius sveikiau\u201c fizinio aktyvumo program\u0173 koordinatoriaus ir \u201eSolve for Tomorrow\u201c projekto partnerio teigimu, moksleiviai \u0161iandien yra ma\u017eiausiai fizi\u0161kai aktyvi grup\u0117, ta\u010diau tinkamos kompleksin\u0117s priemon\u0117s gali pad\u0117ti sport\u0105 daryti patrauklesn\u012f.<\/strong><\/p>\n

Remiantis Europos duomen\u0173 portalo \u201eEurostat\u201c duomenimis, vos penktadalis lietuvi\u0173 per savait\u0119 sportuoja pakankamai (bent 150 minu\u010di\u0173), o tuo tarpu tai daro kas tre\u010dias vidutinis europietis (33 proc.) Nuo 1992 met\u0173 pablog\u0117jo beveik vis\u0173 Lietuvos moksleivi\u0173 fizinio aktyvumo lygis, o ypa\u010d \u2013 i\u0161tverm\u0117s rodikliai. Ta\u010diau b\u016btent sportas, kartu su tinkama mityba ir miegu, yra \u017emogaus sveikatos pagrindas.<\/p>\n

\u201eFizinio aktyvumo tr\u016bkumas Lietuvoje jau n\u0117ra tik sporto klausimas \u2013 tai visuomen\u0117s sveikatos ir \u0161vietimo klausimas, kurio poveik\u012f jausime dar ilgai. D\u0117l to turime pad\u0117ti atrasti meil\u0119 judesiui per \u017emon\u0117ms patraukli\u0105 ir smagi\u0105 fizin\u0119 veikl\u0105, taip susiedami sport\u0105 su j\u0173 laisvalaikiu ir gyvenimo b\u016bdu. Labai tik\u0117tina, jog nuo vaikyst\u0117s ugdyti teigiami judesio \u012fg\u016bd\u017eiai i\u0161liks vis\u0105 likus\u012f gyvenim\u0105\u201c, \u2013 sako \u201eVilnius sveikiau\u201c atstovas E. Rim\u0161a.<\/p>\n

Moksleiviai \u0161iandien yra ma\u017eiausiai fizi\u0161kai aktyvi grup\u0117. Ta\u010diau ugdymo \u012fstaigose, pasak eksperto, fizinis aktyvumas vis dar n\u0117ra prioritetas, o vaik\u0173 fizinio paj\u0117gumo bei sveikatos rodikliai \u012frodo, jog sistemoje tr\u016bksta efektyvumo.<\/p>\n

Kod\u0117l lietuviai vis re\u010diau u\u017esiima sportu?<\/strong><\/p>\n

E. Rim\u0161a akcentuoja, kad vienos prie\u017easties, kod\u0117l dauguma \u017emoni\u0173 susiduria su sunkumais reguliariai u\u017esiimti fizine veikla, n\u0117ra.<\/p>\n

\u201eTai \u2013 kompleksin\u0117 problema. Da\u017eniausiai \u017emon\u0117s \u012fvardija, jog jiems tr\u016bksta laiko, nemato sporte prasm\u0117s, stinga motyvacijos ar paprastai tariant \u2013 sveikatos. Tai universalios prie\u017eastys, kurias \u012fvardija tiek Lietuvos, tiek likusio pasaulio gyventojai. Kalbant apie vaikus, apie penktadalis Lietuvos vaik\u0173 \u012fvardija, jog nem\u0117gsta sporto, tad prie\u017eastys v\u0117lgi susijusios su sporto suvokimo, patrauklumo klausimu\u201c, \u2013 pasakoja pa\u0161nekovas.<\/p>\n

Specialistas priduria, jog vaikams ypa\u010d svarbu tur\u0117ti sektinus pavyzd\u017eius artimoje aplinkoje, juos \u012fkv\u0117pti gali ir k\u016bno kult\u016bros mokytojai. Tiesa, \u0161iandien moksleivi\u0173 aplinkoje tr\u016bksta toki\u0173 pavyzd\u017ei\u0173, nes beveik pus\u0117 t\u0117v\u0173 ir kit\u0173 suaugusi\u0173j\u0173 (47 proc.) dirba s\u0117dim\u0105j\u012f darb\u0105 ir juda nepakankamai.<\/p>\n

Kadangi fizinio pasyvumo prie\u017eastys i\u0161ties \u012fvairios, problemai spr\u0119sti taip pat reikia taikyti kompleksines priemones. Situacij\u0105 i\u0161 esm\u0117s pakeisti gali \u0161vietimas, laiko planavimas, \u012fpro\u010di\u0173 formavimas ir gerieji pavyzd\u017eiai.<\/p>\n

E. Rim\u0161a pastebi, kad i\u0161mani\u0173j\u0173 \u012frengini\u0173 naudojimas da\u017enai siejamas su fizinio aktyvumo ma\u017e\u0117jimu ir jaunimas, akivaizdu, daug laiko praleid\u017eia prie ekran\u0173. Ta\u010diau tai t\u0117ra viena medalio pus\u0117.<\/p>\n

\u201eDid\u0117jant prie ekran\u0173 praleid\u017eiamam laiko kiekiui, proporcingai gali ma\u017e\u0117ti ir fizinio aktyvumo kiekis. Ta\u010diau technologi\u0161kai tobul\u0117jantis pasaulis ir kylantys sveikatos i\u0161\u0161\u016bkiai skatina ie\u0161koti ir skaitmenini\u0173 fizinio aktyvumo skatinimo b\u016bd\u0173\u201c, \u2013 teigia E. Rim\u0161a.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Specialisto teigimu, nauji pa\u017eangiausi sprendimai ir pa\u010di\u0173 moksleivi\u0173 iniciatyva gali pad\u0117ti efektyviau paskatinti sportuoti. Mokiniai geriausiai supranta savo bendraam\u017eius, kas juos veikia, motyvuoja ir skatina \u012fsitraukti. \u0160iuolaikiniai skaitmeniniai sprendimai, \u017eingsni\u0173 i\u0161\u0161\u016bkiai, \u017eaidybinimas (angl. gamification<\/em>) ir aktyvum\u0105 fiksuojantys \u012frenginiai gali ne tik kompensuoti ekran\u0173 poveik\u012f, bet ir paskatinti jaunus \u017emones jud\u0117ti daugiau.<\/p>\n

Jaunimo iniciatyvos skatina poky\u010dius<\/strong><\/p>\n

Lietuvoje reikia skatinti sporti\u0161kum\u0105, o pa\u010di\u0173 moksleivi\u0173 k\u016brybi\u0161kumas ir suvokimas gali pad\u0117ti suteikti nauj\u0105 perspektyv\u0105. Fizinis aktyvumas yra viena i\u0161 pagrindini\u0173 tarptautinio \u201eSamsung\u201c konkurso moksleiviams \u201eSolve for tomorrow\u201c tem\u0173. Projekto tikslas \u2013 skatinti moksleivius kurti technologinius sprendimus, kurie pad\u0117t\u0173 sport\u0105 ir fizin\u012f aktyvum\u0105 daryti patrauklesn\u012f.<\/p>\n

\u0160i\u0173 met\u0173 Baltijos \u0161ali\u0173 konkurse savo id\u0117jas pateik\u0117 daugiau nei 150 komand\u0173, i\u0161 kuri\u0173 kompetentinga komisija atrinks po 5 geriausias id\u0117jas kiekvienoje \u0161alyje. Komisija vertina iniciatyvas pagal j\u0173 realisti\u0161k\u0105 technologin\u012f i\u0161pildym\u0105, k\u016brybi\u0161kum\u0105, kokyb\u0119 ir b\u016bsim\u0105 teigiam\u0105 poveik\u012f. Nacionaliniai nugal\u0117tojai v\u0117liau rungsis tarptautiniame kontekste.<\/p>\n

\u201e\u0160i iniciatyva ugdo jaunosios kartos techninius \u012fg\u016bd\u017eius, aplinkos suvokim\u0105 ir atsakomyb\u0117s jausm\u0105. Projekto dalyvi\u0173 id\u0117jos padeda pritaikyti sport\u0105 moksleiviams patogiu ir priimtinu b\u016bdu. Tradiciniai b\u016bdai motyvuoti jaunim\u0105 turi ma\u017eiau \u0161ans\u0173 pakeisti situacij\u0105 nei j\u0173 pa\u010di\u0173 id\u0117jos\u201c, \u2013 teigia Egl\u0117 Tamelyt\u0117, \u201eSamsung\u201c komunikacijos vadov\u0117 Lietuvoje.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Praeit\u0173 met\u0173 Nacionalin\u0117s sporto agent\u016bros tyrimai rodo, kad 4 i\u0161 10 suaugusi\u0173j\u0173 lietuvi\u0173 neu\u017esiima jokia sportine veikla. \u0160i tendencija neaplenkia ir moksleivi\u0173. Eldoro Rim\u0161os, Vilniaus visuomen\u0117s sveikatos biuro \u201eVilnius sveikiau\u201c fizinio aktyvumo program\u0173 koordinatoriaus ir \u201eSolve for Tomorrow\u201c projekto partnerio teigimu, moksleiviai \u0161iandien yra ma\u017eiausiai fizi\u0161kai aktyvi grup\u0117, ta\u010diau tinkamos kompleksin\u0117s priemon\u0117s gali pad\u0117ti sport\u0105 …<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3029,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-lt"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t